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CICLO ANUAL
Desarrollo personal
Bio•Gestáltico

12 TALLERES VIVENCIALES de DESARROLLO PERSONAL

Donde encontrarás...

  • DINÁMICAS GRUPALES: Basadas en enfoques como la Gestalt, el coaching transpersonal y el Eneagrama para facilitar el autoconocimiento y la conexión entre los participantes.

  • TRABAJO CORPORAL: Con técnicas de Bioenergética Integrativa y movimiento libre para liberar el cuerpo y conectarlo con la mente y las emociones.

  • DESARROLLO ARTÍSTICO: Mediante voz, instrumentos y técnicas expresivas para que conectes con tu creatividad y emociones desde un lugar profundo.

La propuesta es realizar un TRABAJO INDIVIDUAL EN UNA PRÁCTICA VIVENCIAL DE GRUPO un trabajo de DESARROLLO PERSONAL con enfoque TERAPÉUTICO para conocerte más y mejor, profundizar en quién vienes siendo, descubrir talentos y virtudes a la sombra, liberarte de creencias y patrones limitantes y desarrollar nuevos talentos con los que diseñar tu futuro

El trabajo en círculo de iguales nos devuelve contención, reflejo, confrontación y aprendizaje entre otras experiencias, y el resto de personas del grupo nos ayuda a llegar a nuevos lugares que no llegamos de manera individual. El grupo nos sirve de zona segura, desde la confianza y el respeto, para explorar nuevos territorios donde ampliar el contacto con nosotros mismos y con los demás

He diseñado con mucho cariño y dedicación esta propuesta de 12 talleres, diferentes en contenido y con posibilidad de realizar cada uno de manera independiente si lo deseas, o con la posibilidad de realizarlos todos, uno cada mes, como proceso completo de desarrollo personal

ESTA PROPUESTA ES PARA TI SI…
  • Padeces de ansiedad y/o sientes que las situaciones de vida te sobrepasan

  • Estás pasando por un cambio importante de ciclo vital, no encuentras sentido a tu vida o te has desconectado de tu propósito

  • Si has sufrido un cambio físico importante, alguna lesión o enfermedad que ahora condiciona tu vida

  • Si ya estás en algún proceso terapéutico y quieres elaborar estos temas más en profundidad

  • Quieres ser protagonista en tu vida y dirigirla en vez de sentir que te arrastra

  • Si te cuesta relacionarte con los demás de una manera satisfactoria

  • Si sabes que quieres cambiar algo en tu manera de vivir pero no encuentras el cómo

  • Si sientes compromiso y responsabilidad con tu salud y tu bienestar

  • Si quieres conocer personas con tus mismas inquietudes con las que poder compartir tu proceso

¿Quieres descubrirte...?

CALENDARIO Y PROPUESTAS
  • 19 enero: DEL CAOS A LA CREACIÓN. Biografía física y emocional

Vamos a recorrer nuestra Biografía, física y emocional, por aquellas situaciones importantes, impactantes que han marcado nuestra vida y que en su momento, al vivirlas no hemos podido atender, a veces por ser demasiado dolorosas, otras por no tener los recursos suficientes, otras por inercia, o por las causas que hayan sido, pero ahora, el tiempo pasado y la guía de este trabajo, nos permite poder volver a tocar con amor aquello que tanto dolió para poder no solo sanar esa herida si la hay, sino rescatar todos los aprendizajes que estas experiencias esconden junto al dolor, son muchos los recursos, y talentos que vamos a poder recuperar y que también te constituyen

  • 16 febrero: SISTEMA FAMILIAR Y TRANSMISIÓN DE VIDA 

A través de las Constelaciones Familiares sabemos de la importancia de nuestro sistema familiar en nosotros. Nuestros ancestros y todo lo que ocurrió antes que nosotros nos ha permitido llegar hasta aquí. El orden y la aceptación son determinantes para nuestra felicidad hoy, aquí. Este taller te va a permitir poner conciencia en estos aspectos para poder tomar tu vida desde el adulto que eres

  • 16 marzo: MI VOZ Y MI SONIDO. Del origen a la trascendencia

El sonido, el verbo como el origen de todo, nos abre a la expresión y a la comunicación con el entorno. La palabra, el sonido y el silencio que te constituyen y cómo los usas. En este taller aprenderás a conocerte más en profundidad

  • 13 abril: YOSOY, YO VALGO, YO MEREZCO «Amoísmo»

El amor propio y la culpa. Quererme o decepcionar a los demás. Reconocerme o hacerlo a través de los demás. Dependencia y orgullo. En este taller trabajaremos con la autoestima y la valía personal

  •  18 mayo: MÁSCARAS Y PERSONAJES. Eneagrama y carácter

Del roce del temperamento con el entorno surge nuestro carácter. Cada uno tenemos un carácter, con sus mecanismos de defensa, es decir, una manera que nos sirvió para poder crecer en el mundo. El carácter no se cura, ni se cambia, pero sí podemos “sanarlo”, conocerlo, conocernos, para ser más libres de elegir y no reaccionar de manera inconsciente

  • 15 junio: MI SONIDO INTERIOR A TRAVÉS DEL FOCUSSING

Vivimos en el cuerpo y la vida nos ocurre a través del cuerpo, y por ello existe una comunicación constante con nuestro cuerpo, la escuchemos o no, seamos conscientes de ella o no. En este taller vamos a poder reconocer este lenguaje, ampliar y practicar para llevarnos recursos

  • 6 julio: ENTRE LA VIDA Y YO, UNA SONRISA

La vida es algo muy serio, pero no es algo grave. La muerte corre riesgo de vida si somos capaces de poner distancia necesaria como para reírnos de nosotros mismos. En este taller vamos a explorar maneras de poner esa distancia con una sonrisa

  • 21 septiembre: POLARIDADES. La integración de los opuestos

Ocurre algo y decido que hacer al respecto, en ese instante –( ♥ )– radica nuestra libertad, pero no siempre es libre, en la mayoría de ocasiones reaccionamos de manera automática. La polaridad de cualquier aspecto nos da la libertad de elección y en este taller podremos vivenciar esto y aplicarlo

  • 19 octubre: YO COMO OBRA DE ARTE

Cuánto valgo, qué soy, cómo soy, qué ofrezco a la vida, dónde radica mi belleza y mi trascendencia, cuál es tu cualidad perdurable a través de la que te puedes manifestar… Ven a descubrirlo y si ya la conoces, a ponerla en práctica

  • 16 noviembre: IKIGAI I. Mi razón de vida 

El éxito de aquello que nos proponemos depende del compromiso que tengamos con ello y ese compromiso radica en aquello que da sentido a nuestra vida. Si sientes que tu vida vale la pena y quieres que valga la alegría, este taller te interesa

  • 7 diciembre: IKIGAI II. Diseñando mi vida 

Descubrir tu razón de vivir es esencial, pero ahora vamos a trabajar en encontrar cómo aplicarlo en tu vida, en qué parcela de tu vida puedes satisfacer tu Ikigai, hacerlo coherente y concretarlo

  • 11 enero 2026: PROGRAMANDO MI PRÓXIMO FUTURO CON PNL 

Si quieres tomar las riendas de tu vida, sentirte responsable de ella en este taller vamos a trabajar con el qué, cómo y cuándo quieres llevar a cabo próximamente

TARIFAS E INSCRIPCIÓN

TARIFAS 

 

  • CICLO COMPLETO: 720€ Requiere una reserva de plaza de 250€

      a a abonar antes del 10 de diciembre.

      Este precio incluye los 12 talleres y todos los materiales

  • BONO DE 3 TALLERES: 195€

  • BONO AMIGX: 65€ cada persona

  • INDIVIDUAL: 70€ por taller (sujeto a disponibilidad de plazas)

CONDICIONES 

RESERVA DE PLAZA: Tras rellenar el formulario y tu opción de pago te enviaré un email confirmando tu plaza y las indicaciones para la reserva económica que deberás hacer de 30€.

NO ASISTENCIA: Si finalmente no puedes asistir al taller, te guardo la reserva para el siguiente taller/propuesta que te interese.

NO CELEBRACIÓN: En el caso de no poder realizarse el taller por mi parte, serás tu quien elija si quieres que te devuelva la cantidad en concepto de reserva o quieres utilizarla para reservar otro taller/propuesta.

ASISTENTES: El taller se llevará a cabo siempre que el número de personas inscritas llegue al mínimo necesario para garantizar el mejor desarrollo y aprovechamiento del taller.

INSCRIPCIÓN 

Para considerar tu inscripción necesito recibir este formulario relleno. 

Una vez que lo reciba, me pondré en contacto contigo para confirmar que hay plaza para ti y te indicaré como realizar la reserva

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TESTIMONIOS

A MI ME HA SERVIDO PARA...

«Aprender a leer mi cuerpo y desgranar los mensajes que lanza»

«Dejar de sufrir y aprender a vivir feliz, salir de lo que creo que soy e ir a por lo que realmente soy»

«Conectar conmigo a nivel cognitivo, energético, corporal y emocional»

«Liberar emociones, valorarme, conocerme y conocer personas con mis mismos intereses»

LO QUE MÁS ME HA SORPRENDIDO…

 

«El aprendizaje del trabajo propuesto ha sido una sorpresa en su totalidad para verme a mí misma y poder entender lo que me está pasando desde una consciencia no tan automática»

«La conexión con el grupo y me ha encantado»

«El contacto, el tacto, los abrazos, la apertura de todxs a compartir»

«Empiezo a comprenderme con todas mis resistencias, mis enfados, mis bolas de fuego en el estómago»

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